Iznimno važan ključni element u održavanju higijene usta uz redovno pranje zuba je i ispiranje usne šupljine. Ovim jednostavnim postupkom uklanjaju se ostaci hrane i nakupljene bakterije koje uzrokuju neugodan zadah. Razne vodice za ispiranje usta dostupne su na svim policama supermarketa, no njihovi sastojci često su agresivni zbog čega je pripravak iz kućne radinosti koji sadrži četiri prirodna i zdrava sastojka idealno rješenje.
Prirodni pripravak iz kućne radinosti od samo četiri sastojka - cimet i med koji djeluju antibakterijski, limun za svježi dah i soda bikarbona koja osim što uklanja ostatke hrane učinkovito izbjeljuje zube.
Sastojci za pripremi prirodnog pripravka za ispiranje usta.
- ½ kašike cimeta u prahu
- 1 i pol kašika meda
- ½ kašike soda bikarbone
- 2 dcl tople vode
- 2 limuna
Priprema prirodnog pripravka za ispiranje usta:
- U toplu vodu dodajte med i miješajte na laganoj vatri dok se ne rastopi (obavezno pazite da voda ne proključa), potom dodajte sodu bikarbonu, cimet i na samom kraju limun.
- Prelijte smjesu u staklenu bočicu i sve dobro izmiješajte.
- Za svježi dah vodicu za ispiranje koristite ujutro nakon pranja zubi, dvije kašike tekućine grgljajte oko minutu do dvije minute i potom ispljunite.
Savjet za nas
- Malu količinu vodice prelijte u malu staklenku i spremite je u torbicu, te u slučajevima nakon obroka i prije važnog sastanka posegnite za gutljajem koji djeluje bolje i od žvakaće gume.
