Jetra je filter organizma i sve što unesemo u tijelo, bilo dobro ili loše prolazi kroz jetru. Želite li organizmu, ali i vašoj jetri učiniti uslugu, napravite fini, slatki detoksikacijski napitak koji čisti tijelo i poboljšava rad jetre.
U nastavku donosimo primjer kako napraviti detoksikacijski napitak koji pomaže u čišćenju vaše jetre.
Sastojci za napitak
- 1/2 svježeg ananasa
- 1 limun ili naranča
- 1 komad svježeg đumbira (cca 6 cm)
- 1/2 šalice svježeg lišća mente
- 1 šalica vode
- Limun i đumbir ogulite, a ananas očistite i narežite na kockice
- Pripremljeno voće ubacite u blender
- Dodajte i ostale sastojke
- Sve dobro izmiksajte dok se ne pretvori u gusti napitak bez većih komada
- napitak prelijte u staklenu bocu i spremite u hladnjak
- Popijte čašu dnevno između obroka
